....zum Frühstück einfach mal 2 Scheiben Bio - Roggenvollkornbrot mit Alsan und etwas Kräutermeersalz.
Dann haben wir Schokolade selber gemacht, die wollten wir mitbringen zur alten Schule, für Lehrer und Leiter.
Leiter waren nicht da, Lehrer hatten wenig Zeit und wir haben die Schokolade selber gegessen.
Die Schokolade haben wir gemacht aus Kakaobutter, gesüßtes Kakaopulver und Kokosflocken.
Es wurde keine Tafel, denn wir haben sie warm mitgenommen und unterwegs geschüttelt, so wurde es mehr ein Schoko-Kokos-Crunchi.
Okay, dann unterwegs hatte ich noch eine trockene Scheibe Brot, die selbe Sorte wie morgens.
Zuhause habe ich dann Bio - Nudeln gekocht, aus Dinkel, aber kein Vollkorn.
Dazu gab/gibt es Tomatensauce, aus Tomaten, Knoblauch, Zwiebeln, Basilikum, Himalayasalz, gefiltertes Wasser.
Davon esse ich gerade noch etwas.
Eine typische Eigenschaft von mir ist, dass ich mich immer überfuttere, wenn es lecker schmeckt.
Gestern abend zum Beispiel, da hatte ich voll einen Möhrentick, es wurden 9 Stück...dabei saß ich im Dunkeln im Bett....
Nebenbei lief aber ein Film über Youtube, ganz so verrückt bin ich dann doch nicht. ;-)
Getrunken habe ich 2 Tassen einer Mischung aus gefiltertem Wasser, Soja-Vanille-Drink von Alpro und Kakao, ansonsten nur gefiltertes Wasser.
Okay, das war's dann für heute, ich hoffe, Ihr könnt was damit anfangen!
Gute Nacht Ihr Lieben, bis zum nächsten Mal!
Eure Annerose
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